La nutrithérapie comprend les glucides, les lipides, les acides aminés, les vitamines et les minéraux.
Toutes ces molécules organiques concourent à entretenir la vie et à rectifier le terrain.
Les carences en nutriments engendrent un dysfonctionnement biologique.
* les glucides donnent de l’énergie aux cellules.
* les lipides apportent l’huile dans les rouages de l’organisme.
* les acides aminés permettent de construire les protéines.
* les vitamines interviennent dans les métabolismes
* les minéraux interviennent dans les métabolismes et donnent la densité à l’organisme.
Les différentes causes des carences
* les aliments carencés en nutriments ( aliments raffinés, sols appauvris, moyen de conservation, cuisson…)
* les facteurs alimentaires négatifs
* les poisons et les additifs alimentaires
|
|
* les médicaments (par séquestration, élimination des nutriments)
* les excitants (alcool, tabac, café…)
* un pouvoir digestif faible (mauvaise assimilation des nutriments)
* l’acidité pompe les minéraux basiques du milieu intérieur
* la tension nerveuse engendre une surconsommation de calcium et de magnésium
* le stress
* les maladies
A l’heure actuelle, une grande partie de la population est carencée en un ou plusieurs nutriments.
Pour évaluer concrètement ses carences, il existe un moyen sûr :
LE MINERALOGRAMME
Les supports de la nutrithérapie
* les compléments alimentaires
* les associations de vitamines et de minéraux
|
|
|
